Boksclinic Sparren met je team

Samen met plezier en ont-spanning aan de slag!

Boksen als metafoor - workshopOp zoek naar een onvergetelijk teamuitje? Tijdens de boksclinic 'Sparren met je team' leer je op een interactieve manier de 'basics' van het boksen. De workshop start met een warming-up onder inspirerende muziek waarbij alle spieren worden opgewarmd en je in de stemming komt van het boksen. Direct hierna start je op een speelse interactieve manier met het aanleren van de basics van het boksen. Naast de bokshouding worden de rechte stoten,  hoek- en opstoten geoefend. Daarnaast oefen je hoe een stoot te pareren en te ontwijken. Tijdens diverse ‘gevechtjes’ kun je het aangeleerde in de praktijk toepassen. Deelname aan de workshop vereist geen specifieke conditie. Voor deze workshop is sportkleding aanbevolen.

 

Wat levert de Boksclinic op?

  • inzicht in elkaars stijlen
  • inzicht basics van het boksen op zowel technisch als psychologisch vlak
  • een gezamenlijke dynamische ervaring
  • respect voor de ander
  • plezier en een onvergetelijke ervaring

Duur, aantal deelnemers en organisatie Boksclinic

Een workshop wordt in overleg afgestemd en duurt van 1 tot 2,5 uur. Voor de bokshandschoenen wordt gezorgd. De organisatie zorgt voor de locatie.  Grote groepen (tot 300 personen), speciale wensen of bijzondere locaties zijn in overleg zeker mogelijk. Meer weten over de boksclinic ‘Sparren met je team’ of wil je een offerte? Neem contact met ons op en geef aan wanneer, waar en voor hoeveel personen je de boksclinic wilt laten verzorgen. Zie ook onze andere workshops 'Effectief communiceren onder druk' en 'Van Tegen naar Samen'. Deze dienst maakt onderdeel uit van MetaCom Training & Coaching

Follow Us