Hoe communiceer jij onder druk?

Zoek je een workshop met boksen om effectiever te communiceren onder druk? Wil je weten hoe een boksclinic de teamontwikkeling versnelt? Ben je op zoek naar een leerzaam teamuitje? Of wil je als individu meer gebruik maken van je persoonlijke kracht?

Bel ons op 0650 978 333 of mail ons met uw vraag!

Effectief Communiceren onder druk

SiteLock

Als we met bokshandschoenen tegenover elkaar staan reageren we dikwijls instinctief door aan te vallen te verdedigen of soms zelf te verstarren. Tijdens discussies in de  'ja, maar' sfeer, gebeurt in ons brein hetzelfde. Het 'fight, flight, freeze' mechanisme wordt geprikkeld, wat maakt dat we niet meer in staat zijn te luisteren naar onze gesprekspartner. Tijdens het boksen wordt deze primaire manier van communiceren onder druk zichtbaar. Door met bokshandschoenen 'gevechtjes' aan te gaan, wordt onze persoonlijke stijl in dagelijkse situaties onder druk inzichtelijk gemaakt. Tegelijkertijd kunnen we met boksen leren hoe we onder druk invloed kunnen uitoefenen op onze gesprekspartner waardoor we effectiever (WIN -WIN) communiceren.

Boksen is als metafoor o.a. geschikt voor teambuilding, teamontwikkeling, feedback-geven en ontvangen, persoonlijke- en leiderschapsontwikkeling. Zowel de workshop Effectief Communiceren onder druk,  de workshop Van Tegen naar Samen en de Boksclinic  Sparren met je Team worden afgestemd op de behoefte van de organisatie. Daarnaast biedt een individueel weerbaarheid traject  de mogelijkheid om meer gebruik te maken van je persoonlijke kracht.  Neem voor meer informatie contact met ons op .

Artikel  'Communiceren onder druk' HR-zone september 2016

Boksen als metafoor is een dienst van MetaCom Training & Coaching www.meta-com.nl