Communiceren onder druk

Tijdsduur naar behoefte
Op locatie in heel NL
4 - 50 deelnemers
Telefonische intake
Veiligheid
Het veiligheidsaspect wordt vooraf duidelijk aan de orde gesteld. Daarnaast zal er een veilige sfeer worden gecreëerd waardoor openheid en feedback kan plaatsvinden. Meedoen vereist geen conditie of techniek en kan in makkelijk zittende kleding worden gevolgd.
Workshop Structuur
Op een speelse manier starten we met het wakker maken van onze reflexen en het ervaren van de basics van het boksen. Vervolgens wordt in korte ‘boks gevechtjes’ ervaren ‘hoe’ we communiceren onder druk en hoe we hier invloed op kunnen uitoefenen. Aspecten die aan bod komen zijn: ruimte innemen en ruimte geven, afstemmen de stijl van de ander, raken en geraakt worden, contact houden, incasseren en wendbaarheid. Aan het eind van de workshop krijgen de deelnemers een herinnering met de belangrijkste reminders.